ARTETERAPIA: A ARTE E SAÚDE EMOCIONAL
“Arte é a expressão mais pura que há para a demonstração do inconsciente de cada um.
É a liberdade de expressão, é sensibilidade, criatividade, é vida.”
(Jung, 1920).
APRESENTAÇÃO:
O Projeto “ARTETERAPIA: A ARTE E SAÚDE EMOCIONAL oferecerá encontros terapêuticos através da Arteterapia. Cabe ressaltar que esta terapia, que se processa através de diversos tipos de expressões artísticas, portanto, um processo terapêutico que utiliza a arte, em toda a sua abrangência, instrumento de conexão entre o mundo interno e externo do indivíduo. Além disso , um caminho através do qual cada individuo pode encontrar possibilidades de expressão através de técnicas e materiais artísticos, processar , elaborar e redimensionar suas dificuldades na vida.
Este projeto é instrumento de Promoção Humana e de Saúde Emocional. Existem várias possibilidades de atuação, ou recuperação de questões que envolvam o emocional humano, formas que contribuem para uma melhoria de qualidade de vida.
Arteterapia é um ciência fundamentada na Medicina e Artes, em geral e que através de suas praticas, propõem aliviar ou curar os indivíduos através da expressão artística, priorizando o processo criativo, através de muitas manifestações, teatro, biodança, expressão corporal, escultura, desenho, pintura, bordados etc.”, tem a função de cuidar do ser humano na sua essência integrado as áreas básicas, neurológicas, cognitivas, afetiva e emocional, aprimorando percepção, atenção, memória, pensamento, capacidade de previsão, exploração, execução, controle da ação, além de sua função social” (Francisquetti, 2004)
Observando-se o procedimento, o caminho, o fazer criativo, virão à tona dados do inconsciente que poderão ser trabalhados pelo indivíduo auxiliado pelo Arteterapeuta juntamente com o psicólogo, onde os encontros não têm cunho mediúnicos e sim psicológicos. Porém, funciona como terapia sendo utilizada em um enquadre terapêutico.
Por trabalhar com o criativo, lida com o novo e processos de criação artísticos, por envolverem os sentidos, o “fazer”, são em geral muito revitalizantes e, às vezes, também relaxantes. E neste sentido, a Arteterapia facilita o encontro da pessoa com seu eu mais autêntico, não tem por intenção “ocupar”, mas proporcionar experiências de criação, autoconhecimento e crescimento pessoal, onde tudo é compartilhado, vendo juntos o que a imagem quer contar.
A terapia através da arte tem sido utilizada em diferentes especialidades, como treinamento empresarial; psicoprofilaxia e reabilitação psicopedagógica; arte-reabilitação física e mental; reabilitação psicossocial; projetos comunitários de educação para saúde e em consultório e clínicas especializadas com doenças degenerativas; deficiências físicas e mentais; psicoterapias individuais e de grupo, entre outras especialidades.
OBJETIVOS:
- Apoiar e gerar instrumentos apropriados para que a energia psíquica, forme símbolos em varias produções, o que ativa a comunicação entre o inconsciente e o consciente;
- Fomentar através de símbolos como funciona uma linguagem metafórica, revelando enigmas psíquicos, as informações da psique transportados á consciência por meio do processo arteterapêutico;
- Promover aos participantes as ferramentas necessárias, a obtenção de saúde mental, emocional e espiritual;
- Experienciar o contato com os diferentes recursos artísticos aprendendo a reconhecer o potencial terapêutico de cada um e sua indicação na prática terapêutica;
- Oportunizar através das artes, o paciente perceber seus princípios e a identificar cada vez mais seus verdadeiros valores;
- Oferecer pela Arteterapia, o agir, a transformação, a cura através do movimento da criação;
- Utilizar os diferentes fazeres expressivos – dança, música, teatro, literatura – aliados às artes plásticas, como possibilidade de expressão, de comunicação e de resgate do potencial criativo;
- Resgatar, desenvolver e ampliar o potencial criativo do sujeito, através do processo arteterapêutico tendo a arte como fator essencial fundamental do seu existir;
- Levar o paciente a expressar • COM O CORPO • COM OS GESTOS • COM A FALA • COM OS MOVIMENTOS • COM O AMOR • COM A VIDA, sua criatividade através da Arteterapia;
- Oportunizar o processo criativo a ser utilizado como suporte e solução de todos os tipos de dificuldades, como as de ordens psicomotora, cognitiva, de comunicação, relações sociais e conflitos emocionais;
- Expressar com a alma através da arte expressiva, com o fim de se desprender das tristezas e ressentimentos anteriores, em que o paciente teve e lhe tem causado certas perturbações atuais;
- Apaziguar e equilibrar algumas supostas magoas, dificuldades passadas pelo paciente, bem como de ajudá-lo sucessivamente em suas dificuldades e necessidades atuais;
- Criar vínculos com o paciente para que este possa ter acesso ao seu “eu interior”, com o propósito de explorar e resignificar os seus sentimentos de Paz, Amor e Segurança.
- Atuar como um catalisador, favorecendo o processo terapêutico, de forma que o indivíduo entre em contato com conteúdos internos e muitas vezes inconscientes, normalmente barrados por algum motivo, assim expressando sentimentos e atitudes até então desconhecidos;
- Resgatar o potencial criativo do homem, buscando a psique saudável e estimulando a autonomia e transformação interna para reestruturação do ser;
- Porpor a estruturação da ordenação lógica e temporal da linguagem verbal de indivíduos que preferem, ou de outros que só conseguem, expressões simbólicas.
METODOLOGIA:
A Arteterapia é um processo terapêutico que se serve do recurso expressivo a fim de conectar os mundos internos e externos do indivíduo através de sua simbologia. Vários autores definem a Arteterapia através de conceitos ligados à auto expressão. É a arte livre, unida ao processo terapêutico, que transforma a Arteterapia em uma técnica especial.
Sendo assim a metodologia se dará através do uso de RECURSOS EXPRESSIVOS DA ARTETERAPIA, com técnicas gráficas, pintura com diferentes materiais, colagem, modelagem em argila, gesso, tecelagem, tecidos, fios, pedras etc… Trabalhos com materiais da natureza, criação com sucatas, criação e confecção de materiais plásticos alternativos.
A confecção de mandalas como ferramentas para ordenar a psique, aliviar stress, equilibrar emoções, desenvolver concentração e criatividade, pois trabalhar com mandalas significa trabalhar com seu próprio centro. Ao criar, desenhar e colorir mandalas trabalhamos nosso universo interior de forma criativa reunimos energias dispersas de nosso ser.
As atividades usando os círculos mágicos são individualmente propostas de acordo o diagnóstico de cada pessoa, com o foco em seu equilíbrio e bem estar onde o Arteterapeuta e o Psicólogo acompanham o processo até o fim, recomendando exercícios, desde respiração até técnicas específicas de artes, além do uso de Florais, para complementar o tratamento.
A utilização nos encontros de recursos artísticos (pincéis, cores, papéis, música, argila, cola, figuras, desenhos, recortes, etc.) tem como finalidade a mais pura expressão do verdadeiro Eu não se preocupando com a estética e sim com o conteúdo pessoal implícito em cada criação, e explícito como resultado final. Contudo, as técnicas de utilização dos materiais, acima citados, são para simples manuseio dos mesmos, e não para profissionalização ou comercialização. Para isso, utiliza as linguagens plástica, sonora, dramática, corporal e literária, envolvendo as técnicas de desenho, pintura, modelagem, construções, sonorização, música, dança, drama e poesia.
Nas palavras de (OLIVER, 2008) “É comum, a confusão entre Arte com Terapia e Arteterapia e até Arte educação, muitas pessoas leigas, outras que produzem algum tipo de Arte ou Artesanato, muitas vezes se intitulam de forma equivocada “Arteterapeutas”, devido a isso MUITAS PESSOAS SE PERDEM EM INFORMAÇÕES ERRADAS, acreditando que Arteterapia, como tantas outras técnicas, consideradas alternativas, sendo uma espécie de curandeirismo. Lembrando sempre que ARTETERAPIA é uma ciência, baseada nos estudos do filosofo Carl Gustav Jung.
Cada encontro ocorre uma vez por semana, e com um número máximo de 10 pessoas por grupo, com duração de 02:00hs.
Caso tenha interesse em participar ou obter informações a respeito de como ocorre o tratamento, contate-nos.
PÚBLICO ALVO:
Todo ser humano. Não há nenhuma contraindicação, envolve todo ciclo vital, desde crianças ate a Melhor idade. As vivencias são adequadas conforme o público e as temáticas a serem desenvolvidas. Existe um tipo de material que é mais adequado a um determinado público, ou outro, uma técnica especifica… Mas é super indicada a todos, justamente porque o ser humano tem como necessidade vital o processo criativo. Tanto para transformações pessoais, quanto para o estímulo ao processo criador.
METAS:
Por meio do criação e reflexão, os processos, culminarão em autoconhecimento, autoestima, os participantes poderão ampliar o conhecimento de si e dos outros, aumentar a autoestima, lidar melhor com sintomas e experiências traumáticas, desenvolvendo recursos físicos, cognitivos, emocionais e desta forma poderão desfrutar do prazer vitalizador do fazer artístico.
O objetivo terapêutico oferecido ao paciente inclui melhoria na qualidade de vida, a possibilidade de resgate da dignidade e da motivação para viver. Também auxilia a enfrentar mudanças relacionadas à imagem corporal e amenizar a dor emocional, aumentando a autonomia e confiança do paciente, fortalecendo algumas habilidades para enfrentar transtornos físicos e emocionais acarretados pelo tratamento.
A busca da terapia da arte é uma maneira simples e criativa para resolução de conflitos internos, é a possibilidade da catarse emocional de forma direta e não intencional levando sempre ao autoconhecimento sendo que este requer um constante exercício, sem medo de olhar para dentro de nós. Não há dicas nem receita para buscar o autoconhecimento, mas podemos começar refletindo sobre tudo que envolve esse longo processo.
Faz parte do processo de autoconhecimento:
- Conversar consigo mesmo;
- Identificar os sentimentos;
- Não reprimir sentimentos, principalmente os negativos;
- Identificar a necessidade da busca por reconhecimento, aprovação e agradar;
- Aprender a dizer “não posso, não quero, não vou, não sinto” ou ao menos identificar quando sentiu vontade de dizer não mas não conseguiu;
- Ser flexível, pois o autoconhecimento proporciona maior visão de si mesmo, do mundo e das pessoas;
- Acreditar na capacidade de mudar o que quiser;
- Ser responsável pela própria felicidade, saindo assim do papel de vítima e infinitas lamentações;
- Exercitar a humildade. Quem entende o processo de autoconhecimento sabe que “não sabemos nada”, e temos muito que aprender, e “o pouco que sabemos”, devemos doar àqueles que ainda não sabem sequer esse pouco;
- Questionar as crenças que nos foram transmitidas como verdades absolutas;
- Libertar-nos das prisões da ignorância sobre si mesmo;
- Aprender a ouvir os próprios desejos, sentimentos, enfim, sua própria voz, valorizando a intuição;
- Controlar as emoções, pois as identifica com mais facilidade;
- Identificar as máscaras e continuar a usá-las, porém conscientemente;
- Dizer mais não para os outros e menos para si mesmo;
- Transformar as culpas em responsabilidades;
- Sentir paz interior.
E não é só isso não, esses são alguns aspectos, e como podemos perceber temos que arregaçar as mangas e trabalhar muito para atingirmos aquilo que está tão perto de nós, mas que agimos como se estivesse muito, muito distante. Mas qual o benefício de tanto trabalho? Menos conflitos! Menos culpas! Menos arrependimentos! Menos mágoas! Menos relacionamentos destrutivos! Menos doenças!
O autoconhecimento nos permite perceber tudo que necessitamos transformar, pois amplia nossa consciência sobre nossos potenciais até então adormecidos, para que possamos vir a ser aquilo que somos em essência e esse pode ser nosso melhor caminho!
PERIODICIDADE:
Uma vez por semana, nas terças feiras das 19h30 às 21h30, pagamento por encontro R$ 50,00 (Cinquenta reais).
Interessados, entre em contato através dos telefones:
(45) 3541-1115 / 99914-1415 (Whatsapp)
ou envie um e-mail para: tania_valiati@hotmail.com ou dratania@espacoviverzen.com.br ou através do formulário abaixo:
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***INSCRIÇÕES ABERTAS PARA O PRÓXIMO GRUPO****
O Local de atendimento do grupo será na Rua 03 de Maio, 1341 – Bairro Parque dos Estados.
***Encontro todas as terças, semanalmente das 19h30 às 21h30***
Em caso de dúvidas estaremos sempre à disposição,
Muito obrigado!