O que é uma afirmação?

Afirmações são declarações positivas para elevar nossas vidas. Elas são usadas para nos ajudar a atingir nosso potencial máximo. Não somente para nós mesmos, mas para aqueles à nossa volta e também o planeta Terra. Se você está mais feliz em sua vida, você espalha alegria à sua volta, consequentemente infectando todos sobre o planeta, embora seja uma boa infecção. ; ) Afirmações são como qualquer outra disciplina; devem ser praticadas para que funcionem, mas por favor se divirtam com elas ou elas se tornarão um trabalho penoso. Lembrem-se de que Deus tem senso de diversão, do contrário, nós não teríamos, já que fomos feitos à sua imagem e semelhança. No entanto, afirmações não são eficazes se você passar o resto de seu dia dizendo ou pensando palavras negativas. Então, seja bastante cuidadoso com o que você diz ou pensa, pois irá afetar totalmente sua vida. Por exemplo, se você sai por ai dizendo, ‘Eu nunca tenho dinheiro suficiente’, ‘Eu sou feio’, ‘Eu sou gordo’, ‘Eu sou estúpido’, etc. então isto se tornará sua verdade. Portanto, tenha sempre cuidado até mesmo com seus pensamentos. Eles criam sua vida. A bíblia diz, “Peça com fé que você receberá”. Esta fé não é somente a fé em Deus, apesar de também ser importante, mas é a fé em si mesmo, em acreditar que sua vida pode ser melhor. Usando afirmações regularmente fará com que seus sentidos desenvolvam a crença em que sua vida será melhorada e que você PODE atingir seu potencial máximo.

Técnicas para o uso de afirmações:

Muitas pessoas tem me dito que quando elas estão usando afirmações, elas tem dificuldade em acreditar que conseguirão resultados. Está no fundo de suas mentes, todas as vezes em que uma afirmação é feita, vocês ouvem uma voz rejeitando-a. Eu vou usar a afirmação “Eu me amo” como um exemplo. Quando vocês dizem “Eu me amo” vocês então ouvem uma voz dizendo ‘não, você não se ama’, ‘a quem você está tentando enganar’ e por aí vai com o pensamento negativo contradizendo a afirmação positiva. Eu vou ensiná-los a melhor forma que eu encontrei para fazer com que as afirmações funcionem rapidamente usando a mesma afirmação e meu nome. Quando você fizer uma afirmação comece utilizando a terceira pessoa. Em vez de dizer “Eu me amo”, diga “Claudia se ama”. Usando a afirmação na terceira pessoa você a estará despersonalizando, o que resultará em menor negatividade por parte de nossa mente. Aquela parte de sua mente que tem por hábito interferir com pensamentos negativos não tentará responder porque irá entender que alguém está falando sobre você e não você falando sobre si mesmo. Depois de um certo tempo, quando você estiver se sentindo confortável usando a afirmação em terceira pessoa, mude para a segunda pessoa dizendo “Claudia, você se ama”. Novamente, o pensamente negativo será menos capaz de responder porque entende que alguém está falando com você. Finalmente, quando você estiver se sentindo confortável usando a afirmação em segunda pessoa, mude para a primeira pessoa, “Eu me amo”. A esta altura, o pensamento negativo estará mais silencioso porque já terá ouvido as afirmações entendendo que estas vem de fora de você.

Resumindo, falar em:
Terceira pessoa é anunciar ao Universo,
Segunda pessoa é o Universo anunciando a você,
Primeira pessoa é você anunciando a si mesmo.
Logo que você esteja afirmando em primeira pessoa, o pensamento negativo já terá aceitado que o Universo anunciou, o que resultará em pouquíssima ou nenhuma interferência negativa.

Afirmações:

Pessoais:

A verdade me mantém sereno e confiante e a verdade é isto: DEUS está no comando da minha vida e tudo está bem.
Eu estou seguro.
Eu sempre me recordo de quem sou… Filho de Deus.
Eu liberei meu passado inteiro a Deus. Está completo e Eu sou livre.
Eu estou em paz com o Universo e comigo mesmo.
Eu sou guiado durante todo o dia a fazer as escolhas certas. A Divina Inteligência me guia continuamente em direção à realização de meus objetivos.
Eu estou aberto e receptivo à TUDO o que é bom, agora.
Minha vida é guiada por Deus e melhora a cada segundo do dia.
Eu acredito no processo da vida. Tudo o que eu preciso ou quero está sempre sendo providenciado.
Eu estou seguro.
Meu verdadeiro eu, Radiante, Poderoso, Bem sucedido e Inteligente está agora brilhando e TODO o mundo, incluindo a mim mesmo, pode me ver brilhar!
O passado está terminado e eu o libero facilmente.
Eu agora dissolvo TODA a negatividade e/ou crenças limitadas. Eles NÃO tem poder sobre mim.
Eu estou livre de minhas mágoas, dores, culpas e conceitos errados sobre o passado.
Eu me aceito simplesmente como sou, completamente e profundamente.
Eu gosto de mim!
Com a ajuda de Deus e dos anjos eu agora libero todo e qualquer aparente bloqueio que me afasta de minha própria bondade.
Eu agora escolho pensamentos que me fazem sentir bem.
Eu estou cercado em minha vida por pessoas amorosas que me apoiam.
Eu libero todo julgamento da minha vida, facilmente.
Eu sou livre para ser eu mesmo.
Eu sei que é seguro para eu cuidar de mim mesmo.
Meu corpo possui o peso ideal.
Os pensamentos de minha mente controlam a saúde de meu corpo; então eu tenho somente pensamentos saudáveis.
Eu amo meu corpo e meu corpo me ama.
Eu estou extremamente vivo.
Eu estou cheio de força vital.
Eu tenho energia sem limites.
Eu estou motivado.
Eu estou entusiasmado.
Eu sou alegre.
Eu sou um ser divino, irradiando amor a todos a quem encontro.
Eu liberei meu passado inteiro a Deus. Está completo e eu sou livre.
Eu agora dissolvo TODA crença negativa e limitada. Eles NÃO tem poder sobre mim.

Abundância:

Eu agradeço pelo aumento rápido e substancial em meus rendimentos financeiros, agora.
Eu possuo uma renda substancial, regular e segura, agora.
Eu confio em ti, Oh Deus, e em sua lei justa. Eu sei que o que é meu virá para mim e eu descanso confiante e em paz.
O dinheiro vem até mim rapidamente quer eu esteja trabalhando, dormindo ou me divertindo. Eu sempre tenho mais do que o suficiente vindo para mim.
Deus fortalece meu coração porque eu confio plenamente em que ELE proverá.
Tudo o que Eu desejo Eu alcanço facilmente porque Eu acredito que Eu posso e Eu mereço!! Obrigada, maravilhoso Deus! Que assim seja.
Tudo com o que eu sempre sonhei instantaneamente toma forma e se manifesta imediatamente!
Com as bênçãos de Deus, Eu recebo uma renda mínima diária de (coloque aqui o valor que deseja) ou mais.
Meu trabalho é profundamente satisfatório.
Meu trabalho me permite expressar minha criatividade livremente.
Eu tenho uma boa renda fazendo coisas às quais Eu amo.
Eu estou sempre feliz no trabalho.
Minha carreira é cheia de amor, alegria, risos, realizações e abundância.
Eu sempre tenho dinheiro mais do que suficiente para minhas necessidades.
Eu agradeço agora por tudo o que eu tenho; o que é visível e o que é invisível que já me pertencem…
Os muros da privação e da demora se desmoronam e Eu caminho em direção à minha terra prometida em Graça.
Tudo o que há no Universo é meu e Eu e o Universo somos um.
Eu posso fazer qualquer coisa na qual eu acredito. Eu tenho talento, habilidade e capacidade.
Eu estou no topo do mundo e Eu estou indo em buscado que quero. Eu tenho em minha mente uma imagem clara do que Eu quero. Eu posso vê-la na minha frente. Eu sei o que quero e como consegui-lo.
Eu sei que tudo compete a mim fazer e Eu sei que sou capaz para isso.
Dinheiro, dinheiro, dinheiro venha até mim.
Sou um imã que atrai riqueza.
Dinheiro vem fácil e frequentemente.

Uma oração para paz financeira:

Querido Deus,
Eu sei que Você é a fonte de tudo de bom e que Você provê à minha subsistência de todas as formas. Por favor, me ajude a liberar os medos que me impedem de receber Suas dádivas. Por favor, me ajude a sentir as emoções da paz, gratitude e segurança financeira e a saber que Eu sou Seu filho sobre o qual Você derrama grandes bênçãos. Eu agora estou aberto à Divina orientação, a qual me direciona perfeitamente à situações, pessoas e oportunidades que são parte de Seu plano para minha paz financeira. Eu agora vejo e sinto a mim mesmo e a todos em completa segurança financeira e meu coração transborda com gratidão e alegria pelo Universo cheio de abundância, o qual Você criou. Obrigado e Amém.
(Author – Doreen Virtue, PhD.)

Amor:

Eu tenho todo o amor em minha vida aqui e agora, mas cada dia Eu estou me tornando mais e mais consciente disto.
Meu coração está aberto e receptivo para dar e receber amor.
Eu me amo e me aprovo.
Eu conheço o amor de Deus e o sinto à minha volta, em mim e através de mim, sempre.
Eu sou amor.
Eu sou digno de ser amado. Eu agora estou pronto, disposto e capaz de permitir o amor entrar em minha vida.
Eu sou amor, portanto eu expresso amor.
O amor de Deus é sempre expresso através de mim.
É meu Divino direito amar e ser amado por alguém especial.
Eu sou especial e mereço o amor.
Com as bênçãos de Deus Eu estou agora em um maravilhoso relacionamento com a pessoa certa
Eu sou o tipo de pessoa à qual as pessoas amam estar à volta.
Eu sou um ímã para experiências amorosas positivas.
Obrigada por este amor ideal que é meu por direito Divino e que veio até mim pela Graça em uma forma perfeita. (Florence Scovel Shinn).
Eu sou digno do amor. É seguro para eu dar e receber amor. (Louise Hay)
Cada homem é um elo em minha corrente dourada do bem. (Florence Scovel Shinn
Meu amor é ilimitado, meu amor desconhece fronteiras. Meu amor é infinito e eterno. Eu estou disposto a deixar o amor entrar em mim. É seguro deixar o amor entrar em mim.
Eu realmente sou muito especial. Eu gosto de quem Eu sou e me sinto bem comigo mesmo.
O amor é uma dádiva que eu divido incondicionalmente com os outros.

Geral:

Deus, Eu te amo e preciso de ti em minha vida. Pai, entre em meu coração, ouça minhas súplicas e me abençoe com Seu amor, bondade e generosidade para que Eu possa viver uma vida de felicidade, saúde, fortuna e sabedoria.
Com as bênçãos de Deus, que tudo o que Eu quiser or precisar se manifeste instântaneamente conforme eu pronuncie as palavras de meus desejos.
Eu atinjo minhas metas facilmente porque Eu acredito que posso!
O planeta está saudável, feliz e próspero.

Quando as coisas se tornarem difíceis, lembre-se sempre de que a fé não contorna o problema, e sim o ajuda a sair do problema.

Uma oração para todos nós:

Deus, meu Pai, por favor abençôe a cada um de nós da forma como cada um hoje necessitar. Que nossas vidas sejam preenchidas com Sua paz, prosperidade e poder à medida em que procuramos estar mais próximos de Ti. Amém.

Dirigindo:

Eu peço a Deus que coloque uma luz de proteção branca ao redor deste carro e que limpe toda a negatividade, que sejam retirados do meu caminho oficiais de polícia de qualquer categoria (a menos que sejam requisitados por mim), motoristas maus, rudes, imprudentes e não alerta. Deus, abençoe este veículo, pois este é o carro de Deus. As mãos de Deus estão no volante. Que a lei de Deus de ordem e de ajustamentos necessários seja manifestada em todos os mecanismos deste carro. A sabedoria de Deus inspira em mim, o motorista, vigilância, bom senso e decisão rápida. A paciência de Deus me dá temperança e cortesia. Eu mantenho o controle. Obrigada Deus e que assim seja.

Você agradece a Deus por tudo de bom que Ele realizou em sua vida?
Ou você somente reclama do que Ele não fez por você?
Qual foi a última vez que você abraçou Deus?
Ou mostrou a ele sua gratidão?

Eu estou aberto e receptivo à tudo o que é bom, agora.

Para atrair Prosperidade

Eu confio em Deus, sei que minha jornada não é perfeita, mas tenho certeza de que será exatamente o que eu preciso para crescer como ser humano;
Eu libero o meu passado para que eu possa focar no presente e com isso construir o meu futuro;
Eu me amo do jeitinho que sou, amo meu corpo e minha aparência, e não deixarei que nada, nem ninguém me faça sentir algo contrário a esse amor;
Eu sei e tenho tudo que é preciso para viver e conseguir a vida dos meus sonhos;
Eu me amo muito, do jeitinho que eu sou, arrumando minhas falhas e me tornando alguém muito melhor à cada dia;
Sou plenamente capaz de lidar com minhas finanças com sucesso e alcançar a riqueza;
Eu sou digno de muito amor, por isso tenho a certeza que logo encontrarei um grande amor, tão maravilhoso e perfeito assim como eu sempre sonhei e mereci;
Ter muito dinheiro me permite espalhar bondade e generosidade;
Eu escolho sempre estar com à esperança em qualquer situação, escolho sempre ser luz nos momentos de total escuridão;
Eu sei e tenho total certeza que vou me tornar um milionário próspero e saudável;
Confio plenamente em minhas decisões, pois no fim elas sempre me levaram ao lugar certo;
Eu tenho o que é preciso para criar minha própria sorte e a riqueza que desejo;
Eu sou amado por pessoas maravilhosas que sempre estarão dispostas quando eu precisar;
Eu escolho a felicidade, pois sei que mereço ser muito feliz;
A idade não me amedronta, pois vou abraçar todos os estágios dessa dádiva maravilhosa chamada vida;
Eu sou muito abençoado e estou vivendo o melhor da minha vida, porque eu posso e mereço;
Deus me ama muito, pois sou único e muito especial para ele;
Ser rico é uma bênção; sou sábio e sei exatamente o que fazer com minha riqueza;
As melhores oportunidades me encontram todos os dias em todos os lugares;
Mesmo rico, sempre me manterei humilde de coração;

Esta é uma oração que é maravilhosa para conectá-lo ao seu Espírito Divino e Guias.

É chamada “Desperte e seja ativo comigo”.

Espírito Divino, coloque-me em união com você. Remova os obstáculos que me impede de experienciar sua presença. Permita-me sentir claramente suas orientações. Caminhe comigo em meus mistérios; substitua meus medos pela fé. Dê-me a capacidade de suportar os mistérios colocados nos caminhos de minha vida. Eu abro mão da necessidade de saber o porque as coisas acontecem da forma como acontecem. Eu entrego a minha vontade à sua vontade. Permita-me sentir tua presença tanto quanto nas mudanças quanto na tranquilidade. Mostre-me o propósito do meu nascimento. Alinhe minha energia ao propósito Divino. Eu aceito a tarefa que surgir. Acelere minha evolução. Mostre-me coisas rapidamente em vez de me deixar vivê-las. Afaste de mim minhas distrações, as vozes falsas, minhas ilusões e conceitos errados. Mostre-me meu lado sombrio e o que devo aprender aqui. Ao tornar-me um ser equilibrado e consciente, ajude-me a adquirir honra, criatividade, integridade, resistência, comprometimento, compaixão, harmonia e misericórdia.
Eu convoco meu Espírito de volta ao tempo presente. Eu desconecto minha energia das pessoas, lugares e coisas nas quais eu a investi. Eu não irei mais alimentar o passado ou memórias passadas com minha energia. Ajude-me a lembrar de que todas as pessoas em minha vida estão aqui de acordo com o Plano Divino. Elas estão me ajudando a cumprir meu contrato sagrado assim como eu os estou ajundado a cumprir seus contratos.
Eu abençoo, perdoo e libero aqueles que me causaram mal. Eu peço perdão e liberação àqueles a quem eu tenha causado mal. Obrigado por minha vida ser da forma que é, da forma como se desenrola. Obrigado por todos os professores, guais e pessoas que me inspiraram em minha vida. Que haja Divina Harmonia entre todos nós.

Esta oração foi escrita há mais de 100 anos atrás e ainda é muito poderosa.

Oração da Fé

Deus é meu apoio em toda necessidade;
Deus me alimenta sempre que tenho fome;
Deus caminha ao meu lado, guia meu caminho durante todos os instantes do dia.

Eu sei que sou sábio, Eu sou verdadeiro, paciente, bondoso e amoroso também.
Tudo o que Eu sou, posso fazer e ser,
Através de Deus, a Verdade que está em mim.

Deus é minha saúde, Eu não posso adoecer;
Deus é minha força, rápida e infalível;
Deus é tudo para mim, Eu não conheço o medo,
Desde que Deus, o amor e a Verdade estejam aqui.

Cinco (5) regras simples para ser feliz

1- Liberte-se de coração do ódio.
2- Liberte sua mente dos problemas.
3- Viva simplesmente.
4- Dê mais do que espera receber.
5- Espere menos.

Que suas bênçãos sejam mais numerosas do que os trevos de três folhas que brotam
E que os problemas não te atinjam onde quer que você vá.
(Uma bênção Irlandesa)

AFIRMAÇÕES DE LOUISE HAY

Afirmações positivas para o SUCESSO PROFISSIONAL:

Ter sucesso na carreira é um grande problema para muitas pessoas. Eu mesmo que escrevo estas linhas caminho todos os dias em direção ao meu objetivo de vida. Contudo, é possível obter sucesso no trabalho simplesmente mudando o nosso modo de pensar.

Todas as pessoas desejam ser felizes, mas a vida pode ser dura e cria defesas que às vezes expressam-se sob a forma de agressão.

Acredite: debaixo da casca áspera da maioria das pessoas há um ser desejoso de dar e receber amor. Não existem problemas sem solução.

Não há perguntas sem resposta. Escolha ver além do problema, para encontrar a solução Divina para qualquer tipo de conflito que possa surgir.

Disponha-se a retirar, de qualquer desavença ou confusão que possa surgir, lições de aprendizagem. E, por favor, pare de reclamar sobre o emprego e os colegas de trabalho. Foi a sua consciência que o colocou no lugar onde agora se encontra. A mudança de consciência pode levá-lo a um cargo melhor.

Você pode conseguir! Durante o dia de trabalho há uma série de coisas que você pode fazer para libertar a tensão.

Aqui estão algumas sugestões:

Antes de ir para o trabalho, diariamente faça este exercício simples:

Sente-se confortavelmente, relaxe o corpo e concentre-se na sua respiração.

Sempre que surgirem pensamentos que perturbem a sua concentração, afaste-os e leve a sua consciência de volta à respiração.

Dedique pelo menos dez minutos para estar em silêncio todos os dias. Não há nada de difícil ou complicado nesta prática e ela vai trazer-lhe benefícios.

Escreva ou digite esta afirmação e coloque-a num lugar onde possa vê-la no trabalho todos os dias:

“O meu trabalho é um lugar de paz. Abençoo o meu trabalho com amor. Coloco amor em cada canto da minha sala e o meu trabalho retribui amorosamente fazendo-me crescer. Estou em paz”.

1-“A minha alegria faz com que eu expresse os meus talentos e habilidades, e eu agradeço por este emprego.”

2-“A alegria que a minha carreira me proporciona reflete-se na minha felicidade.”

3-“Tomar decisões é fácil para mim. Acolho novas ideias e cumpro o que digo.”

4-“No trabalho, os meus colegas e eu incentivamo-nos para alcançar crescimento e sucesso.”

5-“Ao acordar, planejo um bom dia. A minha expectativa atrai experiências positivas para mim.”

6-“O emprego perfeito está à minha procura e cada vez mais próximo de mim.”

7-“Acredito sinceramente que estamos aqui para nos abençoarmos uns aos outros e ajudarmo-nos a prosperar. Os meus atos refletem esta crença.”

8-“Gosto de incentivar os outros. No trabalho, falo positivamente com os meus colegas e ouço-os com compaixão.”

9-“Fico à vontade quando falo em público. Tenho confiança em mim.”

10-“Quando tenho problemas no trabalho, procuro ajuda.”

11-“Crio um clima agradável no trabalho. Sei que há leis que regem o Universo e uso essas leis em todas as áreas da minha vida.”

12-“Sei que quando dou o melhor de mim no trabalho a recompensa surge de inúmeras formas.”

13-“Quando chega a hora de ter um novo emprego, o cargo perfeito surge facilmente.”

14-“As dificuldades são oportunidades de crescimento. Uso-as como passos em direção ao sucesso.”

15-“As oportunidades estão por toda a parte. Tenho várias possibilidades de escolha.”

16-“Sou o ator principal do meu filme. Também sou o guionista e o realizador. Crio papéis fascinantes para mim no meu ambiente de trabalho.”

17-“Tenho facilidade em lidar com os superiores e por isso sou sempre respeitado.”

18-“Trabalhar em conjunto faz parte do sentido da vida. Adoro as pessoas com quem trabalho.”

19-“Mereço ter sucesso na carreira e consigo isso agora.”

20-“Tenho um interesse sincero em todas as pessoas que vou encontrar hoje no trabalho.”

21-“O meu trabalho propicia o desenvolvimento de todo o meu potencial. Tenho sucesso em tudo o que faço.”

22-“Consigo encorajar quem trabalha comigo.”

23-“Tenho um potencial ilimitado. No meu caminho só existem coisas boas.”

24-“É um prazer estar no meu local de trabalho. Os meus colegas e eu respeitamo-nos mutuamente.”

Afirmações positivas para atrair AMOR E ROMANCE:

As relações pessoais costumam ser a prioridade da maioria das pessoas. Infelizmente, perseguir o amor nem sempre atrai o companheiro certo, porque as nossas razões para desejar o amor podem não estar claras.

Pensamos: “Ah, se eu tivesse o amor de alguém, a minha vida seria bem melhor.” Não é assim que funciona. Existe uma enorme diferença entre a necessidade de amor e estar carente de amor. Não é assim que funciona. Existe uma enorme diferença entre a necessidade de amor e estar carente de amor.

Comece, então, a criar espaços para conviver com outras pessoas. Ninguém vai bater à sua porta.

Uma boa maneira de conhecer gente nova é frequentando cursos de qualquer coisa que lhe agrade, desde assuntos acadêmicos até aulas de dança. Isso possibilitará que conheça pessoas com a mesma forma de pensar ou envolvidas nos mesmos interesses que os seus.

É impressionante a rapidez com que se pode fazer novos amigos. Esteja aberto e receptivo, e o Universo retribuirá trazendo-lhe muitos benefícios.

Lembre-se: se tiver pensamentos alegres, será uma pessoa feliz. E, então, muitos desejarão estar consigo e todos os seus relacionamentos atuais irão melhorar.

25-“De vez em quando, pergunto aos que amo: «Como posso amar-te ainda mais?»”

26-“Escolho olhar o mundo e os outros com olhos de amor. Amo o que vejo.”

27-“O amor acontece! Liberto-me da necessidade desesperada de encontrar um amor e abro-me para que ele me encontre no momento certo.”

28-“O amor está em cada esquina e a alegria está presente em tudo no meu mundo.”

29-“Vim ao mundo para aprender a amar-me mais e para compartilhar esse amor com os que me cercam.”

30-“O meu companheiro é o amor da minha vida. Nós adoramo-nos.”

31-“A Vida é muito simples. Recebo de volta aquilo que dou. Hoje, escolho dar amor.”

32-“Alegro-me com o amor que encontro todos os dias.”

33-“Sinto-me bem ao olhar-me no espelho, e dizer: «Amo-te, amo-te verdadeiramente.»”

34-“Mereço amor, romance, alegria e tudo de bom que a Vida tem para me oferecer, agora.”

35-“O amor é poderoso – o seu e o meu. O amor traz paz à Terra.”

36-“O amor é a melhor coisa que existe!”

37-“Estou rodeado de amor. Está tudo bem na minha vida.”

38-“Atraio amor e romance para a minha vida e recebo-os agora.”

39-“O meu coração está aberto. Falo utilizando palavras amorosas.”

40-“Tenho um parceiro maravilhoso e ambos estamos felizes e em paz.”

41-“Bem no centro do meu ser há uma infinita fonte de amor.”

42-“Tenho um relacionamento alegre e profundo com uma pessoa que verdadeiramente me ama.”

43-“O meu coração está cheio de amor e sei que o amor abre todas as portas.”

44-“Sou uma pessoa bonita e todos me amam. O amor acolhe-me onde quer que eu vá.”

45-“Sinto segurança em todos os meus relacionamentos; dou e recebo muito amor.”

46-“Só atraio relacionamentos saudáveis. Tratam-me sempre bem.”

47-“Agradeço por todo o amor que há na minha vida. Encontro amor em toda parte.”

48-“Relacionamentos sólidos e amorosos iluminam a minha vida.”

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Afirmações positivas para expressar CRIATIVIDADE:

Jamais conseguirá expressar-se criativamente se disser ou pensar que é um desajeitado.

Se disser: “Não tenho criatividade”, esta afirmação será verdadeira para si enquanto continuar a utilizá-la.

Há uma criatividade inata fluindo em cada um de nós e, se a deixarmos vir à tona, surpreendemo-nos e encantar-nos-emos com ela.

Se existe um projeto em que deseja investir, ou se apenas deseja ter mais criatividade, pode utilizar as afirmações a seguir. Use-as com alegria enquanto vai expressando a sua criatividade em 2000 projeto diferentes.

49-“Eu liberto-me de toda a resistência à plena expressão da minha criatividade.”

50-“Estou sempre em contacto com a minha fonte criativa.”

51-“Crio com facilidade quando deixo os meus pensamentos jorrarem da fonte de amor que é o meu coração.”

52-“Faço algo novo, ou pelo menos diferente, todos os dias.”

53-“É sempre tempo para expressar a minha criatividade em qualquer área que eu escolher.”

54-“A minha família apoia-me totalmente na realização dos meus sonhos.”

55-“Todos os meus projetos criativos dão-me muita alegria.”

56-“Sei que sou capaz de criar milagres na minha vida.”

57-“Sinto-me bem ao expressar-me das mais variadas formas criativas.”

58-“Sou um ser único: especial, criativo e maravilhoso.”

59-“Canalizo os meus talentos criativos para qualquer coisa que me dê prazer.”

60-“A chave para a criatividade é saber que o meu pensamento cria as minhas experiências. Uso esta chave em todas as áreas da minha vida.”

61-“Penso com clareza e expresso-me com facilidade.”

62-“Estou a aprender a ser mais criativo a cada dia que passa.”

63-“Estou a descobrir talentos que não sabia ter.”

64-“O meu trabalho permite-me expressar os meus talentos e habilidades, e eu gosto de usálos.”

65-“O meu potencial é ilimitado.”

66-“A minha criatividade inata surpreende-me e encanta-me.”

67-“Estou em segurança e realizo-me em tudo o que faço.”

68-“Os meus talentos são solicitados e os meus dons especiais são valorizados por todos os que me rodeiam.”

69-“A vida nunca está imobilizada, pois cada momento é sempre novo e original.”

70-“O meu coração é o centro da minha força. Sigo o meu coração.”

71-“Sou uma expressão alegre e criativa da Vida.”

72-“As ideias ocorrem-me facilmente e sem nenhum esforço. Faço algo novo, ou pelo menos diferente, todos os dia.

Afirmações positivas para a PROSPERIDADE:

Jamais criará prosperidade enquanto falar ou pensar sobre a falta de dinheiro. São pensamentos inúteis que não lhe trarão abundância. Remoer a carência de dinheiro só cria mais carência.

Pensar em pobreza atrai e traz mais pobreza. Pensamentos de gratidão trazem abundância. Existem algumas afirmações e atitudes negativas que com certeza manterão a prosperidade bem longe do seu alcance.

Por exemplo:“Nunca tenho dinheiro suficiente”

Trata-se de uma afirmação terrível.

Outra igualmente improdutiva é: “O dinheiro sai bem mais rápido do que entra.”

Estes são pensamentos sobre pobreza da pior qualidade. O Universo reage sempre àquilo em que acreditamos a nosso respeito e sobre a nossa vida.

Uma vez por dia, fique de pé com os braços abertos e repita com alegria:

“Eu abro-me para receber todo o bem e abundância do Universo. Eu agradeço à Vida.”

A Vida vai ouvir a sua afirmação e vai corresponder !!

73-“Sou um Ímã que atrai riqueza. Todas as formas de prosperidade chegam até mim.”

74-“Penso que mereço as melhores coisas da vida.”

75-“Onde quer que eu trabalhe, sou profundamente admirado e bem remunerado.”

76-“Hoje é um dia maravilhoso. O dinheiro chega até mim tanto de maneiras previstas como inesperadas.”

77-“Tenho escolhas ilimitadas. As oportunidades estão por toda parte.”

78-“Acredito que estamos aqui para nos abençoarmos e nos ajudarmos a prosperar. Esta crença reflete-se em todos os meus atos.”

79-“Ajudo os outros a tornarem-se prósperos e a Vida devolve-me esta ajuda de formas extraordinárias.”

80-“Amo o trabalho que faço e sou bem remunerado por ele.”

81-“É um prazer lidar com o dinheiro que ganho. Poupo uma parte e gasto outra.”

82-“Vivo num Universo de amor, abundância e harmonia, e agradeço por isso.”

83-“Desejo abrir-me para a prosperidade ilimitada que existe em toda parte.”

84-“Uso o dinheiro que ganho em coisas que me fazem feliz. Deixo a maior prosperidade possível entrar na minha vida.”

85-“Irradio sucesso e prosperidade onde quer que eu esteja.”

86-“A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância. Confio na Vida.”

87-“A Lei da Atração só traz coisas boas para a minha vida.”

88-“Mudo os pensamentos de pobreza para pensamentos de prosperidade, e as minhas finanças refletem essa mudança.”

89-“Alegro-me com a segurança financeira que é uma constante na minha vida.”

90-“Quanto mais sinto gratidão pela riqueza e abundância na minha vida, mais motivos descubro para agradecer.”

91-“Expresso gratidão por todo o bem que há na minha vida. Cada dia traz novas e maravilhosas surpresas.”

92-“Pago as minhas contas com amor e alegro-me ao preencher cada cheque. A abundância flui livremente através de mim.”

93-“Neste preciso momento, há muita riqueza e poder ao meu dispor. Escolho sentir que os mereço.”

94-“Mereço o melhor e aceito o melhor agora.”

95-“Liberto-me de toda resistência ao dinheiro e permito que ele flua alegremente para a minha vida.”

96-“O meu bem chega de todas as partes e de todos.”

97-“A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância. Confio na Vida.”

Afirmações positivas para o PERDÃO:

Nunca estará livre da amargura enquanto continuar a ter pensamentos de rancor. Como é que poderá ser feliz se continuar a escolher guardar raiva e ressentimento?

Pensamentos amargos não criam alegria. Não importa o quão possa achar que tem razões para a mágoa, não importa a dor e o dano que os outros lhe causaram. Se insistir em ficar preso ao passado, nunca será livre.

Perdoar-se a si mesmo e aos outros libertá-lo-á da prisão do passado. Você tem o poder de fazer essa escolha. Pode escolher permanecer prisioneiro e ressentido, ou pode fazer um favor a si mesmo perdoando o que aconteceu no passado, desapegando-se, e passando a criar uma vida de alegria e realizações.

Você tem a liberdade de fazer da sua vida o que quiser, porque tem a liberdade de escolha.

98-“O meu coração abre-se para o perdão. Através do perdão alcanço o amor.”

99-“Hoje presto atenção aos meus sentimentos e cuido de mim amorosamente. Sei que todos os meus sentimentos são meus amigos.”

100-“O passado ficou para trás, não tem nenhum poder agora. Os pensamentos deste momento criam o meu futuro.”

101-“Não quero ser uma vítima. Recuso-me a sentir-me desamparado. Afirmo o meu próprio poder.”

102-“Concedo-me o dom de estar livre do passado e volto-me com alegria para o presente.”

103-“Obtenho a ajuda de que preciso, de diversas fontes. O meu sistema de apoio é forte e afetuoso.”

104-“Não existe problema algum, seja grande ou pequeno, que não possa ser resolvido com amor.”

105-“À medida que mudo os meus pensamentos, o mundo à minha volta muda também.”

106-“Estou pronto para ser curado. Estou disposto a perdoar. Tudo está bem.”

107-“Quando cometo um erro, dou-me conta de que isso faz parte do meu processo de aprendizagem.”

108-“Perdoo as pessoas do meu passado por todos os seus erros. Liberto-as com amor.”

109-“Todas as mudanças que ocorrerem na minha vida são positivas. Sinto segurança.”

110-“Por meio do perdão chego à compreensão e sinto compaixão por todos.”

111-“Cada dia é uma nova oportunidade. O ontem já passou. Hoje é o primeiro dia do meu futuro.”

112-“Padrões antigos e negativos já não me limitam. Desapego-me deles facilmente.”

113-“Sei perdoar, sou amoroso, bom e gentil, e sei que a vida me ama.”

114-“Ao perdoar-me, fica mais fácil perdoar os outros.”

115-“Amo e aceito os membros da minha família tal como são neste preciso momento.”

116-“Sei perdoar, sou amoroso, bom e gentil, e sei que a vida me ama.”

Afirmações positivas para a SAÚDE:

Se deseja obter uma saúde melhor, há, sem dúvida, algumas coisas que não deve fazer: não se zangue com seu corpo, nem se queixe dele por nenhum motivo.

A raiva é uma afirmação poderosa que diz ao seu corpo que você o detesta ou detesta algumas partes dele.

Pode optar por ter pensamentos que criem uma atmosfera mental que contribua para a doença ou por ter pensamentos que criem uma atmosfera saudável tanto dentro de você quanto à sua volta.

117-“Gosto dos alimentos que são os melhores para o meu corpo.”

118-“Amo cada célula do meu corpo.”

119-“Desejo ter uma velhice saudável e para isso, hoje, cuido com amor do meu corpo.”

120-“Estou sempre a descobrir novas formas de melhorar a minha saúde.”

121-“Mantenho a saúde do meu corpo dando-lhe tudo o que precisa a todos os níveis.”

122-“Estou livre da dor e totalmente em sintonia com a vida.”

123-“A cura acontece! Desligo a minha mente e deixo que a inteligência do meu corpo promova naturalmente o seu trabalho de cura.”

124-“Meu corpo dedica-se da melhor forma possível a criar uma saúde perfeita.”

125-“Equilibro a minha vida entre o trabalho, o descanso e a diversão. Dedico o mesmo tempo a todos.”

126-“Faço escolhas saudáveis. Respeito-me.”

127-“Sou grata por estar hoje viva. É uma alegria e um prazer viver mais um dia maravilhoso.”

128-“Eu disponho-me a pedir ajuda quando for necessário.”

129-“Escolho sempre o profissional de saúde certo para as minhas necessidades.”

130-“Confio na minha intuição. Presto sempre atenção para ouvir a minha voz interior.”

131-“Durmo o suficiente todas as noites. O meu corpo gosta da forma como cuido dele.”

132-“Faço com amor tudo o que posso para ajudar o meu corpo a manter uma saúde perfeita.”

133-“Tenho um anjo da guarda especial. Estou sempre a receber orientação e proteção divina.”

134-“Uma saúde perfeita é o meu divino direito e eu reivindico-o agora.”

135-“Dedico uma parte do meu tempo para ajudar os outros. É bom para a minha saúde.”

136-“Agradeço pelo meu corpo saudável. Adoro a vida.”

137“Só eu controlo os meus hábitos alimentares. Consigo sempre resistir a alguma coisa se escolher fazê-lo.”

138-“A água é a minha bebida preferida. Bebo muita água para limpar o meu corpo e a minha mente.”

139-Encher a minha mente de pensamentos prazeirosos é o caminho mais rápido para a saúde.”

140-“Os meus pensamentos felizes ajudam a tornar o meu corpo saudável.”

141-“Volto-me para dentro e conecto-me com a parte de mim que sabe como se curar.”

142-“Respiro profunda e plenamente. Inspiro o sopro da vida o qual me alimenta.”

Afirmações positivas para uma VIDA SEM STRESS:

Neste preciso momento você está a aproveitar, ou não, a sua vida?

Repito: os seus pensamentos criam o modo como se sente no seu corpo neste momento, assim como as experiências que viverá amanhã.

Se aborrece com pequenas coisas e faz tempestades num copo d’água, nunca encontrará paz interior.

Treine-se para ter pensamentos que façam com que se sinta bem.

Desta forma, sua vida será sempre criada a partir da alegria e com alegria. A alegria traz sempre mais motivos para ficarmos contentes.

143-“Eu liberto-me do medo e das hesitação e a vida torna-se simples e fácil para mim.”

144-“Crio para mim um mundo sem stress.”

145-“Relaxo todos os músculos do pescoço e liberto a tensão dos meus ombros.”

146-“Inspiro e expiro lentamente, ficando mais relaxado de cada vez que respiro.”

147-“Sou uma pessoa capaz e posso lidar com qualquer situação que surja.”

148-“Sou equilibrado e centrado. Sinto-me mais seguro a cada dia.”

149-“Tenho um temperamento calmo e sou emocionalmente equilibrado.”

150-“Sinto-me bem comigo mesmo e com as outras pessoas.”

151-“Estou seguro ao expressar os meus sentimentos. Posso manter a serenidade em qualquer situação.”

152-“Tenho um relacionamento fabuloso com os amigos, com os membros da família e colegas de trabalho. Eles todos gostam de mim.”

153-“Estou bem com as minhas finanças. Posso pagar sempre as minhas contas dentro dos prazos.”

154-“A segurança financeira deixa-me tranquilo em relação ao futuro.”

155-“Vivo sempre numa atmosfera de amor em casa e no trabalho.”

156-“Confio em mim para lidar com qualquer problema que surja durante o dia.”

157-“Sei que o stress é apenas medo. Liberto-me agora de todos os medos.”

158-“Liberto-me dos meus medos infantis. Sou uma pessoa segura e capaz.”

159-“Quando sinto qualquer tensão, lembro-me de relaxar todos os músculos e órgãos do corpo.”

160-“Liberto-me de toda a negatividade que existe no meu corpo e na minha mente.”

161-“Estou a fazer mudanças positivas em todas as áreas da minha vida.”

162-“Tenho força para manter a calma diante das mudanças.”

163-“Quero aprender com as dificuldades. Quanto mais aprendo, mais cresço.”

164-“Não importa a idade que tenha, posso sempre aprender mais, e faço isso com confiança.”

165-“Medito regularmente e colho os benefícios desta prática.”

166-“Fecho os olhos, tenho pensamentos positivos, inspiro e expiro bondade.”

167-“Tenho força para manter a calma diante das mudanças.”

Afirmações positivas para a AUTOESTIMA:

Nunca terá uma boa autoestima se alimentar pensamentos negativos a seu respeito. A autoestima nada mais é do que sentir-se bem consigo mesmo e, a partir disso, desenvolver a autoconfiança.

Esta confiança cria a autoestima, e uma alimenta-se da outra. Se mantiver este ritmo, conseguirá praticamente qualquer coisa.

168-“Atuo da melhor forma possível em todas as situações.”

169-“Escolho sentir-me bem comigo mesmo. Mereço o amor que sinto por mim.”

170-“Sou capaz de cuidar bem de mim. Reconheço e uso o meu próprio poder.”

171-“Eu respeito-me e me faço-me respeitar.”

172-“Não importa o que os outros digam ou façam. O que importa é como escolho reagir e o que escolho acreditar a meu respeito.”

173-“Respiro fundo e permito-me relaxar. Todo o meu corpo se acalma.”

174-“Sou amado e aceito-me exatamente como sou, aqui e agora.”

175-“Vejo o mundo pelos olhos do amor e da aceitação. Tudo está bem no meu mundo.”

176-“A minha autoestima é alta porque respeito a pessoa que sou.”

178-“Liberto-me de qualquer necessidade de luta ou sofrimento. Mereço tudo o que é bom.”

179-“A minha vida melhora a cada dia que passa. Anseio pelo que cada momento novo trará.”

180-“Sei quem sou e não preciso provar o meu valor a ninguém.”

181-“Hoje, nenhum lugar, pessoa ou coisa pode irritar-me ou perturbar-me. Escolho estar em paz.”

182-“Sou um ser radiante que aproveita a Vida ao máximo.”

183-“Sei que sou capaz de encontrar a solução para cada problema que possa vir a criar.”

184-“A Vida apoia-me de todas as maneiras possíveis.”

185-“Os meus pensamentos sobre saúde, otimismo e amor refletem-se nas minhas experiências.”

186-“Ando pela Vida sabendo que estou seguro, protegido e sou guiado pelo Divino.”

187-“Aceito os outros como são e, em troca, eles aceitam-me.”

188-“Sou uma pessoa maravilhosa e sinto-me muito bem. Agradeço pela minha vida.”

189-“Este é o único momento que viverei hoje. Escolho aproveitá-lo ao máximo.”

190-“Tenho a autoestima e a confiança necessárias para avançar pela vida com facilidade.”

191-“O melhor presente que posso dar a mim mesmo é o amor incondicional.”

192-“Eu amo-me exatamente como sou e não exijo nada de mim para me amar.”

Bônus transformar as afirmações negativas em positivas

“Odeio o meu corpo”. TRANSFORMA-SE EM “Amo e admiro o meu corpo”.

“Nunca tenho dinheiro suficiente” TRANSFORMA-SE EM “O dinheiro chega à minha vida com abundância”.

“Estou farto de ficar doente” TRANSFORMA-SE EM “Permito que o meu corpo retorne àsua saúde natural e vibrante”.

“Sou muito gordo.” TRANSFORMA-SE EM “Respeito o meu corpo e cuido bem dele”.

“Ninguém me ama.” TRANSFORMA-SE EM “Irradio amor e o amor preenche a minha vida”.

“Não sou criativo” TRANSFORMA-SE EM “Estou a descobrir talentos que desconhecia ter”.

“Estou estagnado num péssimo emprego” TRANSFORMA-SE EM “Portas maravilhosas abrem-se para mim onde quer que eu esteja, onde quer que eu vá”.

“Não sou grande coisa” TRANSFORMA-SE EM “Estou num processo de mudança positiva e mereço o melhor”.

As afirmações são soluções capazes de substituir qualquer problema. Sempre que tiver um problema, repita várias vezes:

“Tudo está bem. Tudo acontece para o meu bem superior. Esta situação só me trará benefícios. Sinto muita segurança.”

Louise Hay

tania valiati

Minha vida foi uma eterna busca. Acredito muito que a vida é missionária e você já vem com um propósito. Penso que enquanto você não encontrar seu propósito de alma, você não sossega. "Tânia Regina Valiati"