As coisas só começarão a dar certo quando você verdadeiramente se amar, porque se você não conseguir fazer isso por si mesmo ninguém poderá.

O amor-próprio é o mais bonito que existe, é aquele amor que não precisa de nada e ninguém para sobreviver, é aquele que se sobressai sozinho sobre tudo e todos, aquele que pode passar terremotos, tsunamis e ele continua ali, intacto.

Se você diz que você pode amar outras pessoas porque não pode amar a si mesmo? Ou existe uma contradição aí? Você só diz que ama, mas na verdade não sabe o que é o amor, porque não ama nem a si mesmo.

Mas, vamos lá, amar a si mesmo não é tão difícil assim, fomos feitos exatamente da forma que tinha de ser feitos, com os defeitos ou não, temos de aprender a olhar no espelho e nos amar, até os defeitos, pois eles estarão sempre ali.

Amar a si mesmo é o começo de um romance para toda a vida. – Oscar Wilde

Muitas vezes somos impostos a rótulos da sociedade de que temos de ser assim ou assado, mas a verdade é que temos de ser da forma que nos faz feliz, se não estamos fazendo mal a ninguém, ótimo.

Muitas pessoas têm medo de mostrar quem elas são de verdade por medo de não serem aceitas, mas não é preciso ter esse medo bobo, temos sempre de sermos verdadeiros.

Segundo Carl Rogers, “a raiz dos problemas de muitas pessoas é que elas se desprezam, e se consideram seres sem valor e indignos desejem amados.

Digo mais uma vez, precisamos mais uma vez nos aceitar da maneira que somos, não ter nenhuma apreciação distorcida de si próprio, não pensar que não se é bom o bastante, não ter a autoestima baixa, eu sei que escrevendo é fácil falar, mas não pense que eu não sofro isso também todos os dias. O amor-próprio me falta em alguns dias, mas eu tento mantê-lo sempre ali.

Estou passando pela fase mais difícil de minha vida, tenho depressão, e estou no meu quarto mês em uma clínica de reabilitação, curando-me, e não é fácil olhar-me no espelho e ver o que os remédios fazem comigo, mas é preciso manter sempre ali comigo, do lado, não só o amor, mas sempre fazer tudo com bondade, gratidão, ser sempre gentil, ajudar a quem precisa mais que a você, uma palavra de conforto, às vezes é tudo o que uma pessoa precisa.

Ame-se, ajude aos outros a se amarem também, espalhe amor!

O poder que trazemos dentro de nós

”O amor a alguém é uma barbaridade pois é exercido à custa do amor a todos os demais.

Também o amor a Deus.”

Friedrich Nietzsche

Amar sem esperar nada em troca é uma das coisas mais difíceis de se fazer não é mesmo?
Amamos esperando que nos amem da mesma maneira ou até mesmo mais que isso, mas o amor deve ser dado sem que se espere nada em troca, pois é um sentimento tão puro e singelo que deve ser dado com louvor, com singularidade aos demais, pois o amor nada se cobra em troca tampouco se espera, pois o amor por si só se faz esse trabalho de nos dar algo em troca quando nós amamos sem esperar, o amor é divino e pode nos fazer voar mesmo em terra, quando amamos da maneira certa.
Devemos amar aos outros, mas antes disso, é imprescindível que amemos a nós próprios primeiramente.
Todavia se não o fizermos, não conheceremos o verdadeiro amor, pois se não sabemos como amar a nós mesmos, como podemos então saber como amar outro indivíduo?
”Uma alma que se sabe amada, mas a si mesma não ama, trai seu sedimento: o que ela possui de mais submerso emerge.”- Friedrich Nietzsche
As pessoas não sabem, ou sabem e não querem acreditar, mas o amor é a força mais poderosa e ainda assim desconhecida no mundo. O amor pode transformar qualquer coisa, pessoa, situação. O amor é um poder que trazemos dentro de nós assim quando nascemos, esse poder puro e lindo continua dentro de nós e continuará para sempre! Cabe a nós descobri-lo e começar a fazê-lo agir a nosso favor. Mas, como?.
Fazer todas as coisas que pudermos com amor, amar as pessoas que são próximas a nós, sem esperar nada em troca, pois, como falei, o amor trabalha por si próprio.
Como costumo dizer também o amor e a gratidão andam de mãos dadas , então, fazer todas as coisas com gratidão, ser grato por tudo que se tem, e o que não tem também.
Pode fazer um exercício de visualização, visualizar o que você quer, ser grato por isso e em seguida sentir amor por ter isso. Esse é um exercício que funciona e está citado no livro “The Magic” de ‘Rhonda Bryne”, autora de “The Secret”, também.
A gratidão e o amor são dois poderes que temos em nossas vidas que podem simplesmente mudar tudo, o mais importante de tudo é acreditar.

Karen Padilha